Tips Untuk Merawat dan Menjaga Kesehatan Miss V

Filed Under (Tips Kesehatan) by Admin on 08-06-2010

Organ intim wanita merupakan bagian sensitif yang sering rentan akan penyakit. Jadi, perhatikan cara perawatannya!
Permasalahan yang sering dialami adalah aroma yang tidak sedap dari miss V. Dengan merawatnya, vagina akan bebas dari aroma tidak sedap dan organ intim menjadi lebih sehat. Vagina dan daerah sekitarnya merupakan area yang tertutup. Karena itu sirkulasi udara di daerah ini cenderung lembab. Hal ini memicu tempat berkembang biaknya bakteri yang dapat menyebabkan infeksi.
Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan dalam merawat dan menjaga organ intim:
1. Hindari pakaian yang terlalu ketat
Celana yang terlalu ketat membuat miss V. berkeringat sehingga lebih mudah untuk bakteri dan jamur bersarang di bagian tersebut. Sebaiknya gunakan celana yang sedikit longgar, jika harus mengenakan celana yang ketat usahakan tidak memakainya seharian.
2. Gunakan celana dalam berbahan katun
Katun dapat menyerap keringat dengan baik. Hindari bahan-bahan seperti bahan renda dan nilon atau celana dalam model g-string karena bahan tersebut tidak menyerap keringat dengan baik dan malah menimbulkan kelembaban yang berlebihan.  Gantilah Celana dalam minimal 2 kali sehari atau 3-4 kali jika Anda melakukan aktivitas yang banyak mengeluarkan keringat.
3. Hindari Rambut Kemaluan yang terlalu tebal
Bulu-bulu halus disekitar vagina bermanfaat untuk melindungi vagina dari kotoran agar tidak langsung masuk ke dalam vagina. Namun, jika rambut di sekitar vagina terlalu tebal dapat menyebabkan keringat tertahan di daerah tersebut. Jika dirasa sudah agak lebat, cukurlah bulu di sekitar vagina, tak perlu sampai habis agar vagina bagian dalam tetap terlindungi.
4. Menyeimbangkan pH pada vagina
Untuk terhindar dari infeksi dan bau tak sedap diperlukan kelembaban yang ideal. pH yang ideal pada vagina adalah 3,8 – 4,2. Kebersihan vagina akan terjaga bila merawatnya dengan benar dan vagina tetap kering. Gunakan cairan pembersih khusus vagina dengan kadar pH antara 3-4. Hindari pembersih dengan pH tinggi karena akan menghilangkan bakteri baik pada vagina.

Adakah Manfaat Bugil untuk Kesehatan?

Filed Under (Tips Kesehatan) by Admin on 07-06-2010

Bugil alias tidak mengenakan pakaian sering diartikan sebagai hal yang tabu bagi kebanyakan orang. Tapi ternyata bugil di saat-saat tertentu juga baik untuk kesehatan. Apa saja manfaat bugil bagi kesehatan?
Bugil tidak melulu berhubungan dengan kegiatan seksual atau pornografi. Banyak manfaat yang diperoleh dengan tidak mengenakan pakaian sehelai pun.
Tapi tentunya bugil harus dilakukan di waktu dan tempat tertentu, bila Anda tidak ingin dicap ‘aneh’ atau ‘porno’ atau jadi korban orang iseng.
Seperti dilansir dari associatedcontent, Senin (7/6/2010), berikut beberapa manfaat kesehatan dari bugil:
1. Distribusi panas tubuh
Tidur tanpa mengenakan pakaian memungkinkan udara terdistribusi dengan baik, sehingga panas tubuh pun dapat terdistribusi dengan baik. Hal ini akan melancarkan sistem sirkulasi dalam tubuh Anda. Diperkirakan bahwa tidur dengan mengenakan pakaian dapat membatasi aliran udara di kulit dan mengganggu penguapan keringat.
Tidur tanpa mengenakan pakaian juga dapat meningkatkan kualitas tidur. Dengan cara ini akan membuat tubuh lebih cepat rileks dan lebih nyenyak, juga dapat membuat Anda lebih segar pada saat bangun.
2. Meningkatkan kesuburan
Tidur tanpa pakaian dapat meningkatkan kesuburan pria. Pakaian yang digunakan pada saat tidur dapat meningkatkan panas, terlebih lagi bila pakaian yang dikenakan ketat. Hal ini dapat membatasi jumlah sperma dan tentunya dapat mempengaruhi kesuburan.
3. Mengurangi infeksi jamur
Bila Anda memiliki kolam renang pribadi, maka tak ada salahnya mencoba berenang tanpa mengenakan pakaian. Berenang tanpa pakaian akan mengurangi kesempatan terserang infeksi jamur pada pakaian renang yang basah. Biarkan tubuh Anda marasakan sensasi air di seluruh tubuh, ini akan membuat Anda lebih nyaman dan menyenangkan.
Tapi kebanyakan orang tidak punya cukup waktu untuk melepas semua pakaiannya. Orang mungkin hanya melepas pakaian yang melekat pada tubuhnya pada saat mandi.
Seperti dilansir dari Foxnews, berikut beberapa cara untuk menyiasati agar tubuh sejenak terlepas dari pakaian:
1. Lepaskan pakaian di kamar tidur, bukan kamar mandi
Bila Anda akan mandi, cobalah melepas pakaian Anda di kamar tidur bukan di kamar mandi. Ini akan memberi kesempatan lebih lama bagi kulit tanpa pakaian. Selain itu, cara ini akan membuat sensasi air terasa lebih menyenangkan, yang tentunya juga dapat digunakan sebagai terapi menghilangkan stres setelah seharian bekerja.
2. Tidak mandi menggunakan shower
Anda akan lebih menikmati kenyamanan pada tubuh Anda bila mandi dengan berendam, bukan menggunakan shower. Mandi bukan hanya sekedar rutinitas, tetapi juga bisa dijadikan kesempatan untuk memberikan rasa nyaman pada kulit dan tubuh.
3. Tidur tanpa mengenakan pakaian
Cobalah tidur tanpa mengenakan pakaian dan bereksperimen dengan tekstur pada tempat tidur Anda, misalnya menggunakan selimut beludru atau seprai satin. Tekstur baru ini dapat ‘membangunkan’ kulit dan menyegarkan tubuh pada saat bangun.
4. Menciptakan hari tanpa pakaian di rumah
Bila hanya ada Anda dan pasangan di rumah, maka tidak ada salahnya mencoba menciptakan satu hari khusus tanpa mengenakan pakaian. Ini tentunya juga dapat menambah keharmonisan Anda dan pasangan.
Tapi ingat, bugil atau tidak mengenakan pakaian sebaiknya dilakukan di waktu dan tempat-tempat tertentu yang sangat pribadi.

Kado Ulang Tahun Buat Si Dia

Filed Under (Uncategorized) by Admin on 21-05-2010

Bingung cari hadiah ulang tahun, hadiah anniversary, atau hadiah istimewa buat wanita anda ataupun teman anda? Hadiah ulang tahun buat si dia bisa menjadi kesempatan untuk menunjukkan kasih sayang anda buat si dia dan selalu mengingatkan si dia betapa seksinya wanita anda.
Berikut beberapa ide hadiah ulang tahun buat si dia :
Parfum
Parfum yang sudah sejak dulu menjadi salah satu alternatif hadiah, bisa menjadi hadiah kejutan untuknya. Perhatikan apakah si dia suka memilih jenis jenis parfum dan brand tertentu. Tapi jangan lupa ada juga kontra versi dari hadiah parfum, ada wanita yang akan mengira dirinya tidak cukup wangi di mata kekasihnya.
Perhiasan
Setiap wanita sudah tahu perhiasan akan membuat dirinya semakin seksi dan anggun,kalung berleontin hati,gelang tangan atau apapun itu perhiasan yang anda hadiahkan, perhiasan yang anda hadiahkan untuknya melambangkan kasih sejati yang datang dari lubuk hati.
Lingerie
hadiah ulang tahun dalam bentuk lingerie bisa menjadi alternatif yang cocok buat si dia ,anda akan mengangguminya ,dan sebagai timbal baliknya  si dia pun akan merasa lebih seksi ,lebih menarik di depan anda .jangan lupa dalam memilihkan si dia lingerie ,pilih yang cocok dengan selera,bentuk tubuh ,dan bagaimana perasaan dirinya mengenai bentuk tubuhnya .Jika si dia tidak nyaman menggunakan lingerie yang terlalu menonjolkan kulitnya ,anda bisa memilih silky robe,jangan lupa untuk memiliki ukuran tubuh si dia yang benar ,lihatlah koleksi2nya ,gayanya dalam berpakaian ,dan apa yang sudah si dia miliki.

10 Kebiasaan Buruk Yang Merusak Otak

Filed Under (Artikel) by Admin on 20-05-2010

1. Tidak mau sarapan.
Banyak orang menyepelekan sarapan, padahal tidak mengkonsumsi makanan di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.
2. Kebanyakan makan.
Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun kita pada menurunnya kekuatan mental.
3. Merokok.
Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak kita. Bayangkan, otak kita bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya. Tak ayal diwaktu tua kita rawan Alzheimer.
4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula.
Terlalu banyak asupan gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.
5. Polusi udara.
Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.
6. Kurang tidur.
Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak justru mati kelelahan.
7. Menutup kepala ketika sedang tidur.
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.
8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit.
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga memperparah ketidakefektifan otak.
9. Kurangnya stimulasi otak.
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir justru membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal.
10. Jarang bicara.
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak.

Tips Memilih Lingerie Sesuai Lekuk Tubuh

Filed Under (Artikel) by Admin on 12-05-2010

Memilih lingerie tentu tidak bisa asal-asalan, karena untuk membuat si Dia terpana dan menahan napas melihat keindahan tubuh Anda, Anda perlu memilih lingerie yang sesuai bentuk tubuh. Namun bagaimana caranya agar tidak salah pilih? Berikut tips agar lingerie pilihan Anda mampu menonjolkan bentuk tubuh indah kebanggaan Anda.

Pantat seksi
Bagi Anda yang memiliki pantat indah dan seksi, maka Anda bisa memilih celana mini yang dipasangkan dengan bra atau korset. Jangan lupa mengenakannya dengan sepatu hak tinggi karena itu akan membuat penampilan Anda tampak langsing. Untuk menarik perhatian pada area tersebut, maka bubuhkan baby oil atau lotion agar area tersebut lebih mengkilap.

Berdada besar
Untuk Anda yang berdada besar, maka Anda bisa memilih lingerie yang memiliki kawat penopang/ pengangkat buah dada. Bentuk bra atau korset bisa jadi pilihan hot untuk Anda. Pemilihan warna di sini juga perlu diperhatikan, Warna hitam merupakan warna yang cukup kontras, namun tak akan ada pria yang rela berkedip jika melihat Anda mengenakan busana minim dengan warna merah. Selain itu, untuk menonjolkan area dada yang seksi, maka bubuhi area tersebut dengan glitter dan wewangian.

Kaki jenjang
Untuk si kaki panjang, Anda bisa menonjolkan keseksiannya dengan mengenakan gaun mini/ rok dalam yang dipadu dengan high heel. Jangan lupa beri lotion atau minyak bayi agar kaki tampak semakin ayu. Anda juga boleh mengenakan stoking berenda atau motif untuk menonjolkan jenjang kaki.

Bila perut bergelambir?
Sedangkan untuk menyembunyikan perut bergelambir, maka Anda bisa memilih terusan atau korset yang dipadu dengan celana mini (atau super mini) seksi. Hindari pemakaian lingerie jenis bikini!

Tentu saja semua lingerie di atas bisa semakin menonjolkan daya tarik seksual Anda jika dibarengi dengan makeup tebal dan high heel.

Lima Tipe Wanita Yang Dijauhi Pria

Filed Under (Artikel) by Admin on 11-05-2010

Dalam memilih pasangan, pria juga pilih-pilih seperti wanita. Mereka juga menjauhi wanita tipe tertentu, dan sebisa mungkin tidak akan menjadikan kriteria wanita ini sebagai pasangan mereka.
Sebuah situs psikologi, psico.it kemudian membuat survei tipe wanita yang dijauhi pria. Survei tersebut dilakukan pada 4.000 pria di Eropa. Berikut lima tipe wanita yang dijauhi pria, seperti dikutip dari Genius Beauty. Semoga Anda tidak termasuk didalamnya.
1. Wanita yang tidak bahagia (mood selalu buruk, tidak pernah puas dengan apa yang dicapai, selalu mengeluh dan berpikiran negatif)
2. Wanita terobsesi dengan berat badan ideal (wanita yang selalu diet dan berpikir berbagai cara untuk menurunkan berat badan)
3. Wanita terobsesi pada karier (wanita yang lebih mengutamakan karir dibandingkan keluarga)
4. Wanita yang tidak menghormati orangtua pasangan (wanita yang berusaha menjauhi pasangan dari orangtuanya, serta tidak menunjukkan rasa hormat)
5. Wanita dominan (selalu mengintervensi dan mengatur pasangannya dalam segala hal)

Wanita Merokok, Waspadai Menopause Dini

Filed Under (Tips Kesehatan) by Admin on 07-05-2010

Perempuan yang merokok sangat mungkin untuk mulai memasuki masa menopause sebelum usia 45 tahun dan juga membuat mereka menghadapi resiko osteoporosis dan serangan jantung, demikian laporan beberapa peneliti Norwegia. “Di antara sebanyak 2.123 perempuan yang berusia 59 sampai 60 tahun, mereka yang saat ini merokok, 59% lebih mungkin mengalami menopause dini dibandingkan dengan perempuan yang tidak merokok,” kata Dr. Thea F. Mikkelsen dari University of Oslo dan rekannya.
Bagi perokok paling berat, resiko menopause dini hampir dua kali lipat. Namun, perempuan yang dulunya merokok, tapi berhenti setidaknya 10 tahun sebelum menopause, pada dasarnya kurang mungkin untuk berhenti menstruasi dibandingkan dengan perokok sebelum usia 45 tahun. Ada bukti bahwa merokok belakangan dalam kehidupan membuat seorang perempuan lebih mungkin untuk mengalami menopause dini, sedangkan perokok yang berhenti sebelum berusia setengah baya mungkin tak terpengaruh, kata Mikkelsen dan timnya di dalam jurnal Online, BMC Public Health. Mereka meneliti hubungan lebih lanjut dan menetapkan apakah menjadi perokok pasif juga mungkin mempengaruhi waktu menopause. Para peneliti tersebut mendapati bahwa hampir 10% perempuan memasuki menopause sebelum usia 45 tahun.
Keterlibatan pada kegiatan sosial juga mengurangi resiko menopause dini. Para peneliti tersebut tak menemukan hubungan antara konsumsi kopi atau alkohol atau perokok pasif dengan resiko menopause dini. “Lebih cepat seorang perempuan berhenti merokok,” kata Mikkelsen dan timnya, “Lebih banyak perlindungan yang ia dapatkan sehubungan dengan datangnya menopause dini”.
Sumber: Kapanlagi.com

Tips Untuk Menghilangkan Ketombe

Filed Under (Tips Sehari-hari) by Admin on 20-04-2010

Cara praktis dan murah untuk menghilangkan ketombe dapat dilakukan dengan menggunakan sayur kangkung. Caranya, rebus seikat sayur kangkung dengan 2 gelas air hingga menjadi 1 gelas air (200 cc), diarnkan hingga dingin.
Setelah itu remat – remat tapi tidak perlu terlalu lumat dan gosokkan pada kulit kepala yang berketombe. Diamkan selama 20 s.d 30 menit, lalu bilas dengan air rebusan kangkung yang telah didinginkan. Baru bilas dengan air biasa, kemudian keramas dengan shampo seperti biasa.
Cara ini dapat dilakukan setiap seminggu sekali selama 1 bulan, maka ketombe akan hilang. Jika ingin berhasil lakukan secara rutin setiap minggu, akan terlihat hasilnya.

Delapan Tips Menghilangkan Jerawat

Filed Under (Tips Kecantikan) by Admin on 05-04-2010

Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita…khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan kecantikan.

Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penmpilan anda lagi :

1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.

2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.

3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.

4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.

5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.

6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.

7. Sering-seringlah makan sayur dan buah
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.

8. Tidur yang cukup dan teratur
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.

Lima Kebiasaan Agar Kulit Tetap Cantik

Filed Under (Tips Kecantikan) by Admin on 31-03-2010

Tahukah Kamu, bahwa kerutan, kantung mata, dan kulit kemerahan tak hanya disebabkan oleh matahari atau genetik? Hal-hal kecil yang Kamu lakukan setiap harinya bisa jadi penyebab itu semua. Untuk mendapatkan kulit yang cantik dan bagus, mungkin hanya perlu mengubah kegiatan-kegiatan kecil sehari-hari Kamu saja.

Berikut tips yang diberikan oleh Mary P. Lupo, MD, dermatologis dari New Orleans, Amerika:
1. Kebiasaan mengeksfoliasi kulit wajah dengan butiran-butiran (scrubs) dari bahan-bahan yang keras bisa merusak kulit. Terkadang ada beberapa produsen produk kecantikan memiliki eksfoliator dari benda-benda seperti kerang yang dihaluskan, kacang, atau biji-bijian. Sayangnya, benda-benda tersebut terkadang masih memiliki sudut-sudut yang tajam, dan tak jarang melukai kulit.

Sebaiknya ganti dengan scrub yang kecil dan bundar. David Bank, MD, dermatologis dari Mt. Kisco, New York mengatakan, jika Kamu memiliki kulit wajah yang sensitif, coba gunakan eksfoliator dari baking soda. Cukup campurkan baking soda secukupnya dengan air hingga menjadi pasta. Lalu, gunakan sebagai scrub.

Read the rest of this entry »

Google Analytics integration offered by Wordpress Google Analytics Plugin